¡La guía definitiva para preparar la maleta perfecta para el hospital!

¡Pareciera que el día que supiste que estabas embarazada fue ayer, pero el tiempo ha pasado rápido y ya estás en el Tercer Trimestre! Una de las tareas más emocionantes es preparar la maleta para el hospital. Sigue leyendo y aprende qué es lo que debe tener.

Lo ideal es que prepares tu maleta entre la semana 35 a 37 de embarazo. Uno nunca sabe bien cuando comenzará el trabajo de parto y es mejor tener este pendiente tachado de la lista para que no estés ansiosa.

La maleta perfecta debe tener cosas para el bebé y para ti antes y después del parto

Para el bebé

  • Ropa: debes llevar 4 tenidas completas para tu bebé, ojalá de algodón. Cada tenida está compuesta por: pantys de algodon, body o pilucho de manga larga, pijamas enteritos y gorro. Recuerda que los bebés recién nacidos no regulan la temperatura por eso deben estar abrigados (aprende cómo vestir a tu bebé de acuerdo al clima aquí).
  • Mantita: por lo menos una mantita en caso de que haga frío cuando regresen a casa.
  • Pañales: en muchos lugares te regalan pañales, pero es bueno llevar por lo menos una bolsa.
  • Lima: los bebés nacen con las uñas muy largas, pero muy blandas. Es por eso que lo mejor para evitar que se rasguñen los primeros días es limarlas.
  • Chupete: muchas madres no ofrecen chupete a sus bebés por miedo a que interfiera con la lactancia, pero te recomendamos llevar uno en caso que decidas calmarlo con este método.

Para la mamá

Antes del parto

  • Documentos: para poder hacer el ingreso al hospital.
  • Plan de nacimiento: en este documento puedes anotar qué es lo que quieres que suceda y lo que desearías evitar.
  • Música: puede que tu trabajo de parto sea corto o largo, nada como la música para relajarse.
  • Cintillos o colets para el pelo: para el momento del parto debes estar cómoda.
  • Cámara de fotos: puede que no seas tú quien tome las fotografías, pero el día del parto es uno para recordar.
  • Artículos de aseo
  • Algo para leer

Después del parto

  • Pijama: dependiendo del hospital si te permiten estar con pijama o camisón. Lleva uno cómodo para amamantar.
  • Sostenes: especiales para la lactancia y protectores.
  • Ropa para salir: cuando regreses a casa necesitarás ropa muy cómoda y holgada.
  • Toallas higiénicas

¡Ahora, a disfrutar de los días o semanas que quedan antes del parto!

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