Mi hijo no se alimenta bien ¿Cuándo debo consultar al doctor?

Una de las grandes preocupaciones que tenemos los padres es la alimentación de los niños. Nos estresamos más de la cuenta porque vemos que nuestro hijo se alimenta mal, come

Share
¿Cómo leer las etiquetas de los alimentos?

Cuando nuestros niños comienzan con la alimentación complementaria, como mamás nos volcamos a la búsqueda de alimentos que, ojalá, sean lo más saludables para los hijos. En este proceso, lo

Share
Prefiere granos y cereales integrales para la alimentación de tu familia

La alimentación de los niños desde sus inicios, con las primeras comidas como complemento a la leche materna o de fórmula, debe incluir alimentos ricos en fibras, vitaminas y minerales.

Share
Mi hijo no come: de qué forma y en qué momento intervenir

¡Mi hijo no come! Para muchos padres, el tema de la hora de comida de sus hijos puede ser un verdadero drama y transformarse en fuente de discusiones, con niños

Share
Cocinar juntos: los beneficios de involucrar a tu hijo al cocinar

“¡Mira mamá! ¡Así es una papa antes de que la cocines!” Con este grito cargado de asombro y felicidad, mi hijo de 5 años celebraba ver una papa en estado

Share
Edulcorantes y sustitutos del azúcar en niños: ¿Son recomendables?

Los edulcorantes, sean naturales o artificiales, han sido diseñados para dietas bajas en azúcar y calorías. Bajo esa premisa, es que surge la primera interrogante; ¿Es necesario que un niño,

Share
Cómo educar sobre trastornos alimenticios a niños pequeños: 3 factores claves

¿Trastornos alimenticios en niños pequeños? Sí, es posible. La relación que nuestros hijos establecerán con la comida se inicia desde el momento en que el niño nace. Diversos estudios plantean

Share
5 ideas de cenas rápidas y saludables para disfrutar en familia

La hora de la cena es una excelente instancia para compartir un tiempo de calidad junto a tus niños. Es un momento para disfrutar y estar en familia, por lo

Share
Los beneficios de sentarse a la mesa y comer en familia

Hace un tiempo era parte de la rutina comer en familia: a tomar desayuno, almorzar o cenar. Hoy en día los espacios para hacerlo cada vez son más escasos, pero

Share
Consumo diario recomendado de jugo de fruta en niños

Esta semana la Academia Americana de Pediatría publicó una nueva recomendación en torno al consumo de jugos de frutas en niños. ¡Conoce cuáles son los límites por edad!

Share